À prévoir dans votre valise

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En tous temps

(voir plus bas les recommandations complémentaires pour les différentes saisons)

  • Sac de couchage (indispensable en dortoir comme en tente, mais non nécessaire en chambre)
  • Savon et shampooing biodégradables
  • Serviette de douche (l’été, prévoir une autre serviette pour la piscine)
  • Lampe de poche (nous coupons l’électricité pendant la nuit pour vous permettre de dormir dans un environnement exempt d’émanations électromagnétiques)
  • Vêtements extérieurs adéquats selon les saisons
  • Chaussures pour l’extérieur

NOTE : les chaussures ne sont pas autorisées à l’intérieur. Dans le vestiaire, il y a des pantoufles à votre disposition. Prière de ne pas utiliser vos pantoufles ou sandales personnelles à semelles rigides, même si elles sont réservées uniquement pour l’intérieur.

  • Chaussures de marche
  • Cahier pour le travail avec votre Guide (cahier consacré uniquement aux messages de votre Guide intérieur)
  • Votre bouteille d’eau

Optionnel :

  • Instruments de musique
  • Tapis de yoga (si vous préférez utiliser le vôtre)
  • Carte téléphonique prépayée (voir la rubrique Téléphone et courriel)

L’été

  • Lampe de poche (pour ceux qui dorment sous la tente)
  • Pour les personnes qui utilisent de la crème solaire, choisir l’hydrofuge (pour garder propre la piscine qui fonctionne au sel, sans chlore ajouté)
  • Maillot de bain et serviette pour la piscine
  • Produit naturel contre les moustiques et les mouches noires (très recommandé)
  • Vêtements légers (prévoir jusqu’à 30°C)
  • Vêtements chauds pour le soir
  • Vêtements ne craignant pas la saleté, pour travaux en tous genres
  • Chaussures et vêtements adéquats pour marcher dans l’herbe haute quand la rosée est très forte.
  • Sandales (si désiré)

L’automne

  • Vêtements chauds pour les soirées autour du feu et les matins frais
  • Bottes et chaussettes chaudes pour les soirées et les matinées froides
  • Vêtements légers pour les journées parfois chaudes
  • Imperméable et bottes de pluie

L’hiver

  • Chaussures d’hiver pour marcher dans la neige ou en raquettes que nous pouvons prêter
  •  Vêtements chauds pour jouer dans la neige ainsi que les accessoires : tuque, mitaines, foulard

Le printemps

  • Vêtements chauds pour les soirées autour du feu et les matins frais
  • Bottes et chaussettes chaudes pour les soirées et les matinées froides
  • Vêtements légers pour les journées chaudes du printemps
  • Imperméable et bottes de pluie
  • À partir de juin :
    • Pour les personnes qui utilisent de la crème solaire, choisir l’hydrofuge (pour garder propre la piscine qui fonctionne au sel sans chlore ajouté)
    • Serviette et maillot pour piscine