Información practica

Para llegar a la Escuela

La Escuela de vida consciente se encuentra aproximadamente a 1h30 de Montreal.

Al hacer tu inscripción a una semana intercional se te enviará un plan de acceso.

Si vienes en auto:

La hora de llegada para los talleres es entre 7 pm y 8pm.

Si vienes en autobús:

  • Debes llegar a Trois-Rivières.
  • Cuando vienes para un taller, debes tomar el autobús que sale de Montreal a las 13h00 (que llega a Trois-Rivières a 14h45) o el que sale de Quebec a las 15h30 (y llega a Trois-Rivières a las 17h35).
  • Luego, con un taxi convencional , el viaje desde Trois-Rivières hasta la Escuela (30 minutos en auto) cuesta 61.25$ (ida-vuelta 122.50$). Si nos avisas con anticipación, un taxi de la Escuela te costará solamente 25$ (ida-vuelta 50$).

Alojamiento

Al interior

En todas las estaciones te puedes alojar en Sonidos, el establecimiento principal de la Escuela de vida consciente.

El gran salón se utiliza  para el Canto de las vocales en la mañana, la célula de Gaiayoga y las reuniones de grupo.  Nos sentamos en el piso, sobre alfombrillas y almohadones.  Hay sillas y pequeños bancos de meditación.  Y tenemos sillas de altura mediana para las personas que no se pueden sentar en el piso.

Atención: con razón de preservar el piso hecho en madera natural, los zapatos con suela (aunque sea de plástico), no están autorizados en el interior.  Si deseas traer pantuflas para utilizarlas en el interior, que sean sin suela, también tenemos disponibles para prestar.

Puedes escoger dormir en dormitorio común.  El complejo Sonidos cuenta con dos duchas y dos baños de compost en el interior, compartidos.  Durante la noche desconectamos la electricidad para permitirles dormir en un medio exento de emanaciones eléctricas.

 En el exterior

Mientras la temperatura lo permita, puedes dormir en una tienda de campaña. la Escuela tiene algunas tiendas de campaña para prestar, reservadas con prioridad para los que vienen en avión.

La piscina recibe un tratamiento a base de sal, no se añade cloro. La piscina está en funcionamiento durante todo el verano.

Durante los talleres de invierno, si hay suficiente nieve, se puede construir un igloo en el que se puede dormir.

La comida

La comida es vegetariana, orgánica, esencialmente cruda y en lo máximo posible compuesta por los productos de nuestro vivero y de nuestras huertas exteriores. Los alimentos sin gluten estan ofrecidos por petición.

El trabajo energético comienza en la cultivación y continúa en la preparación de los alimentos.

La comida se carga vibratoriamente con las manos y con sonidos conscientes; un trabajo de consciencia se hace durante la ingestión y la digestión.

Los horarios varían en función de las actividades y los menús según el periodo del año.

En invierno y en primavera se come dentro de la tienda de alimentación GAIAYOGA, en el sótano de la casa principal.  En verano y en otoño, instalamos una cocina exterior en forma de carpa.

Traer en la valija

En toda ocasión (ver más abajo lo que deben añadir para cada estación)

  • Bolsa de dormir (indispensable en dormitorio compartido como en tienda, no es necesario en dormitorio individual).
  • Jabón y champú biodegradables
  • Toalla para la ducha
  • Linterna (cortamos la electricidad durante la noche para permitirles dormir en un ambiente exento de emanaciones electromagnéticas).
  • Vestimenta para el exterior adecuada y según la estación.
  • Calzado para el exterior.

NOTA : el uso de calzado no está autorizado al interior. En el vestíbulo hay pantuflas a su disposición. Por favor no utilicen pantuflas o sandalias personales que tengan la suela rígida

  • Zapatos para caminar.
  • Cuaderno para el trabajo con su guía (cuaderno consagrado únicamente para los mensajes de su Guía interior).
  • Botella para el agua.

Opcional :

  • Instrumentos de música.
  • Yoga mat (si quieren utilizar el propio).
  • Tarjeta telefónica prepago.

Verano

  • Linterna de bolsillo (para quienes duermen en tienda)
  • Para las personas que utilizan protector solar, escoger el resistente al agua (para    mantener limpia la piscina, ya que no utilizamos cloro, sino, sal para su mantenimiento).
  • Traje de baño y toalla para la piscina
  • Repelente natural contra los mosquitos y los moscos (muy recomendado).
  • Vestimenta fresca (prever hasta 30°C).
  • Vestimenta caliente para la noche.
  • Vestimenta que se pueda ensuciar, para los trabajos de todo tipo.
  • Zapatos y vestimenta adecuada para caminar sobre césped húmedo.
  • Sandalias (si desea).

Otoño

  • Vestimenta caliente (guantes, gorro, medias de lana) para las tardes alrededor del fuego y las mañanas frescas.
  • Botas de invierno (botas calientes) para las tardes y mañanas frías.
  • Vestimenta fresca para los días de vez en cuando calientes.
  • Impermeable y botas para la lluvia.

Invierno

  •  Calzado de invierno para caminar en la nieve o con raquetas disponibles para prestar.
  •  Vestimenta caliente y accesorios ( gorro, guantes, bufanda) para jugar en la nieve.

Primavera

  •  Vestimenta caliente para las tardes alrededor del fuego y las mañanas frescas.
  •  Botas y medias calientes para las tardes y las mañanas frías
  •  Vestimenta fresca para los días cálidos de primavera
  •  Impermeable y botas para la lluvia
  •  A partir de junio :
    • Para las personas que utilizan protector solar, escoger el resistente al agua (para mantener limpia la piscina, ya que no utilizamos cloro, sino, sal para su mantenimiento).
    • Toalla y traje de baño

Llamadas telefónicas durante los talleres y  las estadías

Los talleres y las estadías son ocasiones privilegiadas para consagrarse a uno mismo.

Las llamadas telefónicas nos hacen regresar continuamente a nuestra historia personal, y nos retardan en el proceso de interiorización.

Por lo tanto,  salvo en caso de emergencia, les pedimos que hagan todas sus llamadas antes de que comience el taller o la estancia, o al final de estos.

 Importante : el uso de teléfonos celulares no está autorizado dentro de la Escuela.  Si no lo quieren dejar en el auto, lo pueden dejar en el vestíbulo. Deberá estar apagado durante todo el Taller o durante el tiempo de su estadía. 

Si necesitan hacer alguna llamada, deben tener una tarjeta telefónica prepago.

Correos :

En la escuela no hay Wi-Fi.  En caso de emergencia puede revisar sus correos electrónicos utilizando una computadora de la Escuela.

Para aquellos que vienen de lejos

Todos los servicios mencionados aquí abajo deben ser organizados con anticipación.

Comunícanos lo más rápidamente posible los detalles de tu viaje (día y hora de llegada y partida, número de vuelo, compañía aérea, aeropuerto) tanto como tus diferentes necesidades.

Alojamiento en Montreal

Podemos ayudarte a encontrar un alojamiento en Montreal para cuando llegas y cuando te vas. Las personas que te hospedan lo hacen de forma voluntaria, por lo que te invitamos a contribuir con los costos de la alimentación.

Importante : Haz tu solicitud a la hora de comunicarnos los detalles de tu viaje.

Transporte entre el aeropuerto P. E. Trudeau (Dorval) y Montreal

En autobús : Express Bus 747
Llegada y partida: Station Centrale, 505 rue Berri, métro Berri Uquam, (514) 842-2281.
Duración del trayecto: aprox. 45 minutes. Horarios y tarifas.

Nota : Una vez por día (a las 15h) sale un autobús directo a Trois-Rivières. Horarios y tarifas.
Mira a continuación para el transporte desde Trois-Rivières.

En taxi : para el centro de la ciudad, tarifa fija de 40 $CAD. Otras infos de tarifas

Transporte entre Montreal y la Escuela de vida consciente

Debes tomar el autobús hasta Trois-Rivières (trayecto de aprox. 2 hs.) desde la Station Centrale, 505 rue Berri, métro Berri Uquam, (514) 842-2281. . Horarios y tarifas.

Luego, con un taxi convencional , el viaje desde Trois-Rivières hasta la Escuela (30 minutos en auto) cuesta 61.25$ (ida-vuelta 122.50$). Si nos avisas con anticipación, un taxi de la Escuela te costará solamente 25$ (ida-vuelta 50$).

Nota :  Una vez por día (a las 12h30) sale un autobús que va de Trois-Rivières al Aeropuerto P.E.Trudeau de Montréal. Horarios y tarifas.