À mettre dans ta valise
Indispensable
- Sac de couchage (nécessaire en dortoir comme en tente)
- taie d’oreiller
- Savon et shampooing biodégradables
- Serviette de douche
- Lampe de poche (nous coupons l’électricité pendant la nuit pour te permettre de dormir dans un environnement exempt d’émanations électromagnétiques)
- Cahier pour le travail avec ton Guide (cahier consacré uniquement aux messages de ton Guide intérieur)
- Bouteille d’eau
- Produit naturel contre les moustiques et les mouches noires (très recommandé)
Et aussi
- Maillot de bain et serviette pour la piscine
- Vêtements légers (prévoir jusqu’à 30°C)
- Vêtements chauds pour le soir
- Vêtements ne craignant pas la saleté, pour travaux en tous genres
- Chaussures et vêtements adéquats pour marcher dans l’herbe haute quand la rosée est très forte.
- Sandales (si désiré)
- Chaussures de marche
ATTENTION : les chaussures ne sont pas autorisées à l’intérieur. Des pantoufles sont à ta disposition dans le vestiaire. Prière de ne pas utiliser tes pantoufles ou sandales personnelles à semelles rigides, même si elles sont réservées uniquement à l’intérieur.
Optionnel
- Crème solaire : si tu en utilises, choisis-la hydrofuge (pour garder propre la piscine qui fonctionne au sel, sans chlore ajouté)
- Instruments de musique
- Tapis de yoga (si tu préfères utiliser le tien)
- Carte téléphonique prépayée (voir la rubrique Téléphone et courriel)